案號：NLP13-56
(460)
標題：改字法奏效
緣起
哇! 又淹水了,冬天到了,每晚都來一次,婆婆和我都快瘋了,簡直不知如何對置,突然想到何不用NLP改字法試試,果然有效,實在是太神奇了.
過程
我女兒: sophie ,我: Julie
J : 天啊! 又來了,柔柔,妳又尿床了,真是糟糕,睡覺前不是才尿過怎麼又尿床了?
一個月前每晚我3:00 多起床要叫Sophie 上廁所但總是遲了一步,或已上過了但清晨起床前也總是會淹水.
婆婆快受不了了,每天總是看我在洗被單,曬被單,陽台總是被遮著不見天日.
問幼稚園老師要如何對治,答說要吃龍眼乾,試過沒效.
睡前柔柔總是精力旺盛跑進跑出跑去喝水,又不能不准她喝,會顯得我很霸道.
J : 柔柔,到底要怎樣妳才不會尿床?
S : 不然我再包尿布好了.
J : 不行,妳就是太晚訓練了,再加上從來都沒罵過妳才會如此.
S : 媽媽,我不要蓋臭臭的被被.(搶我的被被去蓋)
J : 冬天越來越冷了,每件被單床鋪都淪陷,髒衣服也越洗越多.又不容易乾,實在擔憂怕Sophie 這樣很容易感冒.
正在煩惱時突然想到一定是我指令有問題,每次都是叫女兒妳不要再尿床好嗎? 或不可以再尿床,千篇一律無效的指令,不要不就是要嗎? 突然領悟到這下錯指令的恐怖,心想我如
何把不要去掉改為我要她做的事,想好久乾脆改為:保持乾爽好了.就這麼決定打算做實驗.
我用創意區冥想加上信念,我告訴Sophie晚上睡覺前向小天使許願要保持乾爽,小天使會讓妳願望實現喔! Sophie 很認真的許願,我也一起和她許願.(心想明天一定會成功),
果然終於成功,為了怕這只是剛巧,我就持續的方法繼續做,第二天,第三天的過去,真的沒再淹水了,我想給Sophie 一個好心錨,就鼓勵她早上若繼續很乾爽我可以送她一顆糖(之前都不讓她吃), Sophie 實在太高興了(這是一個良性的循環,保持乾爽後不會被罵又有糖吃,想吃糖果就保持乾爽),就這樣持續了一個月了.當然我晚上還是會叫她起床尿尿但是不管是幾點起來叫她都是乾的,不同於之前總是晚一步,不然就是叫過了還是會再尿床.
現在Sophie 總是說媽媽帶我去買糖果,因為我昨天有保持乾爽,雖然心裏有點不想但為了要說話算話也只好帶她去買,但只給一顆.
心得
這次實驗成功,加深我對文字力量如此大的好心錨,以後要更小心的用,常常自己在不知不覺用錯指令達不到說服人的效果還怪對方,以後要更努力的用所學的實驗,累積多一點經驗.
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