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案號：NLP18-125
(439)
標題：佛法=NLP【佛法生活】
內容：
之前推薦一位NLP學員去上禪修課，但是他總讓我覺得完全不感興趣的樣子。但是他曾經在某些時候有很在意情緖控制的問題(他有些時候會變得很負面)，且他是非常非常迷戀NLP的，他相信NLP能改變他的人生。
這次換個方式，再試著和他分享禪修。一方面用她感興趣的主題和她分享，一方面將NLP和佛法畫上等號，他就容易會想去上課了。我告訴A，我告訴A，我昨天去上禪修課，課程內容是「如何不生氣喔！」(這是他在意的主題)，課程教了我們3個代表、1個應該。
生氣代表「我只用自己的立場看事情」，所以生氣時「要換個立場想一想」。
在NLP裡這叫做角色互換或角色扮演，先引導你到自己的情境，然後再換角色，以對方的價值觀和立場，如果是你，你會怎麼回答？
透過這個方式，你就能體諒對方的處境場。
生氣代表「我的能力不足」：當你說服不了對方時，生氣是最快有效果的方式，因為對方會怕你，但是這種說服非常表淺。所以生氣時應該問自己，「這件事要教我什麼？」
生氣代表「我將對方的缺點無限量的擴大了」，當然缺點不代表是全部，所以就反問自己，「這個人的優點是什麼？他好在哪裡？」
在NLP裡，非常重視的一個就是複製成功者的信念，而上述這3個信念，若你成功的複製入自己的價值觀，你就能快速的離開負面情緖。
生氣通常分為3種刻度，
最深的是「刻石」代表生氣的事情，過了幾年或這軰子也都不會忘記，
就像事情刻在石頭上一般。
中間是「劃沙」
最淺的是「划水」代表今日氣、明天忘，或是沒多久就忘了。
釵bNLP裡，這位法師用了很好的比喻來說明信念的強度，並告訴我們要把刻石的事情慢慢降為劃沙，最後變為划水，就叫做漸層法。
最後法師用了幾個問題，來引導我們。
法師問：當一個人生病時，我應該要關心他、送他一籃水果；還是該罵他、責怪他？
大家答：當然是關心他、送他一籃水果！
法師問：那請問一個人是心理生病了比較嚴重？還是身體生病？
大家答：心理生病比較嚴重。
法師答：當然是心理嘛！而且嚴重多了，生理生病吃吃藥、多休息、運動一下就會好了，但是一個人心理沮喪、生氣，要恢復不一定容易啊！
所以心理生病更嚴重！所以當一個人心理生病時，要更加關心他、送他更多籃水果，是嗎？
大家答：當然是囉！
法師問：可是我們通常遇到一個人對你不合理待遇時，我們都怎麼做？
大家答：小小聲的說…罵他、責怪他。
在NLP裡，法師又再次用了一個很好的比喻。
…
心得：
從學員A從頭到尾眼睛瞪著大大的聽，並將每一點都做了筆記，且最後還問了禪修班開課的日期。再次看到了NLP的威力，也讓這個學員對於佛法的興趣又加了很多的分數。很高興的一次法佈施。
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