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案號:NLP6-69
(473)
標題:公媳問題【生活】
緣起:
去師父那時,有一位新來的師姐遇到的問題,她被趕出來,先生也因為這件事和家裡不合搬到宿舍去住,那小孩則是公婆照顧,她想小孩可是態度又放不下,所以很苦惱最後由一位師姐帶去找師父。
過程:
一、基本資料:
1.師姐是:第三型、趨利、視覺型。
2.想小孩、但不想回家,不想回家的原因,公公的壞脾氣所建立的心錨(其實是她和公公硬碰的結果)。
3.小朋友有二位,一位小三另一位小一。
4.先生是獨子而且與公婆住一起。
二、方法:
1.尼加拉瓜大瀑布、social proof:
由於師姐一定要回家才可能和先生小孩再一起,所以先加強若不回家的後果加強回家的動力,所以先以小三的小朋友為例,她能陪的時間只剩三年,接下來他讀國中後進入青春期就很難管教,到時侯他可能不會認妳這個媽媽,所以要趕快和先生一起回家陪伴小孩,趁現在還可以教趕快教,而且都是由長輩在帶會變成溺愛,到時侯你們想管也管不了,小孩長大了個性會變怎樣,我想妳應該會很清楚,所以是被公公偶爾念一下妳不理他比較好,還是小孩變壞比較好,我相信妳會比我們還清楚,並且在道場有一位國中小女生,我就問她,妳現在國中剛畢業也還在青春期,個性變得如何?國中小女生就開始說了一堆,最後結論是還是需要有父母親陪在身邊比較好,同時引用一些雜誌及現在的新聞報導來增加說服力,並將他公公的脾氣縮小來講。在講時為了增加感覺(手指也比了三,今年要結束了變2…)給她時間的壓力,同時也請她想像在老的時侯在回憶與小朋友的記憶時,少了這三年妳願意嗎?就因你公公比較疼孫子,妳不讓他而起口角造成這樣的遺憾。
2.玩遊戲(C&C及social proof)在場的人都一起玩:
遊戲有1.銅板2.之前學的一些心理遊戲
先玩銅板的遊戲,解除對我的防備透過銅板遊戲分析了他們的人格特質,取得信任後,再繼續玩之前學到的。結果是成功的因為是一群人大家一起玩,可以進一步解除她的防備,而且我分析的也得到大家的認可所以得到進一步的信任。
3.問問題:
在接續遊戲後,我請大家準備紙筆,我問問題大家寫答案,1.目前想解結的問題是什麼?2.這個問題解決後可以得到哪些好處?請寫10點3.不處理的壞處請寫10點?4.要怎麼做才可以得到那些好處?請寫5個方法.最後她在方法的第一條就是寫上要回家。其他的我就沒有注意看了。因為我要他們收好三不五時拿出來看一下。
4.重設心錨:
照安東尼羅賓說的要出其不意打斷公公壞脾氣的連結,但剛第一次見面又沒有和師父套招,又是自己想太多所以這次沒有用這一招,而是用前學的,先請她閉上眼睛回想公公生氣的情境(包含自己當時的情緒及反應)在達最高點時,切換到最快樂的情境(她與小朋友在一起出去玩的情境)就這樣切換不同情境最後停留在最快樂的情境。干擾公公壞脾氣的心錨。
5.願景
請她構思她想要與全家人在一起的願景,並在睡前好好感受。
心得:
在我離開道場時至少已經知道她很確定要和先生一起回家,因為她不想錯過和小朋友相處的時間,也比較願意不直接和公公起衝突,雖然還會抱怨一下但比例比之前的少很多了,我這次沒有處理好的地方是移位,自己認為有移,但只有說話有移,並沒有將意念移成師姐的意念,所在說服不直接和公公起衝突的點上沒有說服力,她說這個部份你還沒有結婚所沒有那麼大的說服力,但我認為這與結不結婚應沒有關係才對?而且我可以用打破框視的方法來處理沒有結婚這一問題。而另外一個小結果,玩遊戲時意外的幫國中小女生找到她自己的特質,她也清楚從那邊那她自己想唸的科系。這個案例其實是雙方互不相讓及不分享小朋友的結果。若師姐可以順一下公公的意其實事情也沒有那麼糟。
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