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案號：NLPthink07-08-24
(231)
標題：DOUBLY EXCELLENT阿嬤能，我也能！【生活】
【關鍵字：心略、模仿、心錨】
日期：20131025
週末全家去聽社區大學的演講，主題是「Super 阿嬤的超級教養術」，藉由日常生活的教導，讓他的孫子個個成為在家是生活井然有序的孩子，在學校是有禮貌的學生。阿嬤也分享了他的不老招數。
只見她神祕的拿出薄薄的四片木板，形狀很像放大版的冰棒中心的木片。她把整個左手平舉，拳頭向身體內彎曲，讓手肘呈現一個平面，把四片木板重疊，放在剛在手肘形成的平面。接著，她一用力，只見木板飛起的瞬間，突然，一隻有力但纖細的手，咻的一聲，抓起那四片木板。頓時，大家張大眼睛，嘴巴忘了關上。猛一回神，才響起如雷的掌聲！看見阿嬤得意的表情，我突然想到，她不會要找人示範吧？
果然，得意的表情之下，就要找人上來漏漏氣。我當然是裝作找地上的筆，好讓阿嬤可以注意到更明顯的帥爸帥媽。果不其然，阿嬤第一個眼神就飄向我這邊，心裡想，還好，我早算到了你有這一招！在找不到我的情況下，我前面的帥爸就上場了。結果當然是，四箭穿心，慘不忍睹。只見第一桌的小朋友跳、跑各種閃躲的招式全用上了，但一位媽媽反應不及，中箭。帥爸趕緊跟她道歉。我忘神的跟著大家哈哈大笑。阿嬤說，看吧，沒這麼簡單吧！在我一忘神的時候，阿嬤眼神又飄向我，這時的我完全忘記阿嬤會出招，我，上場了。
「我學過NLP的內，沒在怕的啦！」出場時心裡面著麼想著。一上場，ㄟ，NLP可以怎麼幫我？回想著剛剛的畫面：阿嬤將四片木板平放，雙膝微蹲，一蹬，竹片整齊的飛起，幾乎成為一整個木板，手揮過去，抓起來，身體定格。大概的情況是如此。花了30秒回想，醜媳婦總是要見公婆的。「我一定可以的！」這是我之前為了能在演奏會上台時增加專注度給自己建立的心錨，一旦這個句子唸出來或用想的，我的專注度就會提高。接下來，把四片竹片放在手肘形成的平面上，由於木板是平的，難度並不高。接著，雙膝微蹲，心裡想著，只要它們飛起來時，沒有分開，我就有機會了！接著，往上一蹬，看著那四片木板，整齊的飛起來，幾乎成為一體，心裡想著，我的機會來了。手趕緊揮過來，用力一抓，不敢看結果如何！聽到整個教室如雷的掌聲響起。原來，我真的做到了，好神奇，連我自己也不敢相信。女兒對我豎起兩個大拇指，說我很讚！並送上欽佩的抱抱，ＮＬＰ太棒了！可以確定的是，這個活動真的可以長生不老，太刺激了！
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