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案號：NLP85-35-14
(218)
標題：DOUBLY EXCELLENT媽咪謝謝你【親子】
【關鍵字：問好問題、檢定語言模式】
日期：20130823
想起上周參加二日開心禪第二階，「慈悲喜捨的禪修」，明就仁波切在影片中教授「喜」的禪修時，要我們認出自己的優點有哪些，自然會產生感恩，最後能開發出喜悅的心，今晚睡覺前一股好奇心引導，想聽聽四歲女兒香香...
我:(抱著女兒)你喜歡自己嗎?
香:喜歡阿!
我:妳喜歡妳自己哪裡呢?
香:全部都喜歡!
我:可以跟媽咪分享全部裡有那些啊? (檢定語言模式)
香:我的腳、腳底板、小腿、大腿、屁股、肚子、胸部、 背部、 脖子、頭 、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、 手、手指....通通都喜歡!
我:妳為什麼通通都喜歡?
香:因為是媽咪給我的~
我:(頓了一下......內心很驚訝!她會這樣說~) 是喔!妳有沒有什麼話想跟媽咪說呢?
香: 媽咪! 謝謝你~(臉上滿溢著歡喜)
心得:
小小孩的喜歡自己，就是那麼地簡單，我們也需要常常去看自己、 喜歡自己的優點，仁波切舉五項優點:
1.生為人。
2.生在自由社會。
3.諸根具足。
4.不過違反道德的生活。
5.擁有正確的判斷，常去這樣思惟，會生感恩(就像香香會很自然地感謝媽咪)，我們生活中就會充滿喜悅的心。
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