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案號：NLP-82-30-09
(248)
標題：DOUBLY EXCELLENT讀書心得【生活】
【書目：喚醒心中的巨人P03-P77】
日期：20130607
「今後要全力以赴，以不負此生」安東尼‧羅賓在數年前所做的這個決定，影響了他自己一生、讓無數人受惠，也如此震撼著我，反思：自己有決心、魄力做出如此的決定嗎？如果有，我人生的重大決定又為何呢？
看到他說「用心（Controlled focus）有如一束雷射光，能夠排除一切橫在前面的障礙，如果你能抱持不斷改進的心，對生活的每一個層面嚴加要求，就終必能開創出不尋常的人生。」彷彿真的看見十分耀眼的未來在眼前開演，令人十分振奮向前；但平庸如我，過了段時間，又會在過程中停下來歇息一會兒，美其名放空，或許就是在原地打轉。不過，重點是心吧！？如果能抱持不斷改進的心，就算腳步停頓了下來，也是不斷在心靈層次上用心與提昇，待身體恢復再繼續向前，至少在生活中習慣祝福與助人，就是能輕而易舉做到的事情。
「請記住，是你的決定而不是你的遭遇，主宰著你的人生。」在這當中我看到了改變命運的可能，而非一味將生命中的挫折歸咎於宿命，一切取決於自己。在書中所舉的例子，「愛德‧羅伯茲的事蹟是一個極佳的例子，說明了肢體上的不便並不能限制一個人的發展，重要的是他是否決定要結束這樣的不便。」從這邊我也感受到，作決定之前，問對問題真的很重要，因為愛德‧羅伯茲是教育大眾該顧及身障人士的不便，而非當自己無用，進而造福與教育了全世界的人。
「一個認真的決定，可不是隨口說說便算了事，它代表除了這麼做以外不作其他考慮。」「決定本身就帶有行動的意味，所以當你作了一個真正的決定時，記得後面跟著就是有關的行動。」在業績單位常常要做出目標承諾，但如果時常達不到目標，最終只能灰心喪志、呼呼口號而已。近來我學會了，先做出一個力所能及的決定，把貫徹這個決定當目標，讓自己的節奏穩健而踏實，自然能慢慢達成其他的理想目標。
在「影響人生的力量」一篇中，我看到了追求快樂與逃離痛苦的威力，而人果真就是由自己所認定的痛苦與快樂，決定了自己的人生。看到安東尼‧羅賓分享把自己所學的知識教給別人，讓他們得到高品質的人生，是他人生最高層次的快樂。也讓我想到自己最高層次的快樂是什麼？還有，老師之前提點的四層業力伙伴，我是否念茲在茲，為了影響全世界而繼續努力著？
在這一章裡，我看到了心錨、看到了框視，更看到了如何用我們追求快樂與逃離痛苦的能力去達成目標，因為「只要把痛苦和所不想要的連在一起，並且使這種意願達到極強烈的程度，隨之把快樂和所想要的行為連在一起，透過這樣反覆的練習，最後你必然能夠很自然地完成行為的改變。」相信聚焦在對的地方並且不斷用心，善用人類本能為助力，體認到真正會影響我們的是自己的認知，一定可以運用這股力量來改變我們的行動與命運！
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