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版主的話
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案號:NLP7-166
(528)
標題:Ⅱ【人格模式】
案由
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我到底是Ⅱ、Ⅰ還是Ⅳ?或者是…?
就是這個可惡的問題,讓我的人格模式畢不了業。
現在要提的是發覺自己某些像Ⅱ的特徵,而不是要爭自己到底屬於第幾類型。
過程
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雖然老師提過多次要生處變熟,我應該對其他人產生興趣,作業內容別再限於自我檢討,但實在怕「生處變熟」這四個字,每次作業寫到自身問題時,罪惡感總會油然而生,怎麼這麼不長進,老是…。但因為對別人的部份,一點也不精彩,看不到別人明顯的「有效反應」,硬寫成作業,頂多兩行就結束了。至於自我檢討,很想說自己都認不清自己了,怎麼去了解別人?但承認,兩不相妨害,是可以同步進行的。
這樣有預先框視到您了嗎?原諒我再次寫自我檢討作業,有些話不吐不快。
內心OS:
「我是Ⅱ
別人越說Ⅱ不好
我偏要說Ⅱ的優點
但不能這樣就說我是Ⅳ」
我像Ⅱ,原因是:
今年1/20上課時,YINA學長分析到─Ⅱ說話時順序不能被打亂,若被打斷,仍要繼續原來要說的。
啊!我就是這樣。
兩年前,有朋友抱怨,覺得我說話時好像急著要把話一口氣說完。原來我急的就是要把這套順序報告出來,如果被打斷,就講不下去了。朋友抱怨後,這兩年來,為了不給人落落長的印象,想改變自己,學說重點。但實在不容易,重點就是把那心情氣氛,慢慢蘊釀、鋪陳出來(就像上面那段預先框視),講重點就什麼都沒有了,所以,有陣子乾脆都不說話,結果被誤認為Ⅳ。
順帶提到「為什麼會感到落落長?」因為:與自己無關,聽對方講幾句話,沒說到自己要聽的「重點」,就感到落落長。「重點」是什麼?與自己有關、有興趣了解的。當我們看醫生或廟裡求籤的時候,巴不得醫生跟解籤人多說一點,所以,話說多並不一定不好,而是看能不能趨樂避苦,為自己趨樂避苦而責怪別人落落長,好像有點五十步笑百步。當然,為了利他則另當別論。
內心OS:
「我是Ⅱ
如果有一天 有人告訴我
『對!你是Ⅱ』
我可能會很失望
啊 失去了可對抗的假想敵
但不能這樣就說我是Ⅳ」
我像Ⅱ,原因是:
我喜歡由現有的東西再去改成新東西,如果說創意,肯定不是原創。什麼都沒有,沒有著力點,生不出東西來,需要有個東西開頭,否則沒辦法創意,也沒辦法開口說(以致剛開口時說些五四三),太像Ⅱ了!
剛進進階班時,懷疑老師可能正在秘密進行一種實驗,對一個Ⅱ說他是Ⅳ,看他最後會不會變成Ⅳ,此想法延續一年多。雖然把我說成Ⅳ,仍沒變聰明,但肯定的地方,確實增強我的信心,較敢開口說出想法(一直避免落落長努力中),哈哈~需要先被認同,果然是Ⅱ。
當描述某些新計畫,我露出興奮難掩的表情時,老師不但看到了,而且也把它說出來「XX又興奮起來…」。是的,先被認同,內心那股衝動情緒立即得到平衡,就樣就夠了。
把我的情緒說出來=我怎麼說他怎麼說 (站在我的立場看)
已被說服,因為那表示我的感受他已看到、聽到、感覺到,這樣我就不用再落落長去描述感受了。
感想
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寫作業有舒壓的效果,特別是寫自我檢討作業時,這些話藏心裡好久,終於說出來了。
到底是第幾型?還在參。
帶著疑問學東西,稍有新發現,總令人雀躍。
王老師:不論妳是第幾類型
這篇作業都值得po在網站上
讓所有Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ的人參考
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