案號：NLP22-7(1178)
標題： 作業交不出來時
緣起：每週想著自己整天都待在實驗室,接觸的人固定沒什麼變動,要交作業時,都會煩惱沒什麼案例。有什麼辦法嗎？
經過：
想幫自己建立交作業的好桌腳。
1.想起世緯學長當初問的：你這禮拜要開始交作業了八？我開玩笑回說：是阿！真期待！學長回說：哇！真是好心錨(請自行加上世緯學長獨特可愛的笑容)一個簡單的玩鬧過程,卻讓人有種窩心的動力。學長,好樣的！
2.想到葆琴老師建議大量閱讀精彩案例。老師的建議是無敵的！每當重新大量閱讀精彩案例時,彷彿沐浴在NLP中,自動戴上NLP眼鏡。拿來檢視對話時,會湧出大量自己忽略的細節，就會很順利完成案例的整理。老師,我來要張你的照片,下次寫作業都先對相片頂禮好了。
3.II類型喜歡循規蹈矩,做事情彷彿有個框框套在自己頭上。在創意區裡想像自己拿個鎚子,用力把框框敲碎，重生出一隻展開白色雙翼的天馬滑翔出（不然怎麼叫做天馬行空），頓時,創意無限。這大概只有II類獨有的辦法，其餘類型有這麼可愛的框框嗎？太感謝我是II類了。
4.一定只能觀察長期認識的人？只要開口聊天,就是用NLP的好時機。在計程車上,聊起NLP兒童班。II類司機很快聊起自己的痛苦,小孩漸漸長大,只理朋友不理父母。我提到追求快樂,逃離痛苦。司機先生便開始更精準地提到他的痛苦來自於小孩喜愛網路聊天而忽視身邊的親人。因為時間過短,沒來得及想到什麼好建議，不過感謝司機先生讓我發現一個好的切入點,確實讓問題更精準了。
心得：
運用一些框視自己的方式來為自己打氣,是最近生活的重心。發現越來越期待生活變精彩的心態會出現。看到問題時,不會用逃避的心態來解決問題，而是嘗試許多改變自己的方式來面對。
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