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案號:NLPthink06-02-5
(388)
標題:DOUBLY EXCELLENT生老病死無常【生活】
【關鍵字:次感元】
日期:20120926
案由:朋友E職業是護士(Ⅱ.視覺.趨利)
近來惡夢頻繁,睡眠品質大受影響,原由是因為她所負責的病人
在她面前往生,讓她心情大受影響。
經過:
E:最近都睡不好!
我:嗯?發生了什麼事了嗎?
E:可能是因為之前我所負責的老病人,在我面前往生的關係吧!
我:妳是說之前跟妳互動滿好的那位老婆婆嗎?
E:嗯,是啊!
我:妳一定很難過對吧!
E:嗯,她人很好,對我像孫女一樣
我:嗯,我懂!畢竟妳也是把她當自己的長輩一樣,所以,一定會很捨不得!
那妳最近晚上都睡不好,是因為當初的那個畫面嗎?還是?
E:是啊!那個畫面真的是太驚悚了!我己經半個月沒睡好覺了
我:那個畫面是怎麼樣的呢?大小?顏色?(陸續問了視覺的次感元)
E:那畫面很大,是鮮豔的,尤其是鮮血的顏色,畫面就在我的眼前,
老婆婆痛苦、蒼白的表情,很灰暗
我:那有聽到什麼聲音嗎?
E:老婆婆吐血的聲音、還有急救聲、醫生對我們下指令的聲音
我:身體有什麼感覺嗎?
E:身體很緊繃、很緊張,手心冒汗,胸口緊縮,心跳加快,呼吸不順暢
(因為E是視覺型的,調整聽覺與感覺部份沒有變化,故只寫出視覺調整的部份)
我:如果現在我們把畫面從鮮豔調為黑白呢?
E:好像沒那麼恐怖了,血的顏色變黑灰,就沒那麼不舒服了
我:將灰暗調為明亮呢?
E:如果把明亮度調到曝光的程度的話,會有一種像炸彈爆發後的畫面
我:把畫面縮小呢?
E:嗯~好多了
我:距離拉遠,達到超過建築物外面呢?
E:嗯,感覺變得比較輕鬆,沒有那麼有壓迫感了
我:那妳現在感覺如何?
E:嗯,現在就覺得沒有那麼恐怖了,尤其是調整那個明亮的時候,
感覺很好玩,有把所有壓力都一起跟隨著炸彈爆掉的感覺,而且,
現在會覺得,上帝派天使來將老婆婆帶走,所以己經沒有那麼感傷了!
我:嗯嗯,是啊!回去就洗個熱水澡,好好的睡一覺吧!
E:嗯~謝謝妳喔!
(一週後再遇見E,她己經精神氣爽的模樣,己經不再被惡夢干擾睡眠品質了)
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