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案號:NLP20-215 (269)

標題:DOUBLY EXCELLENT教育心中的父母【生活】

【關鍵字:時間線 重新框視】
日期:20120926

某友人A,對母親一直有些許的不滿,且她的言行舉止,常常與她形容的母親很像,所以帶他走母親與自己的時間線,重新看待她與母親的經驗。
我:你想像一下,如果你的母親在她的生命經驗中,加入什麼資源,她會過得很好?
A:如果他可以放鬆、信任小孩,應該會過得更快樂吧!
我:那你想像一下,母親帶著這樣的資源,從她出生開始,她會有什麼不同的變化?
A:這樣的母親跟真實的不一樣,很奇怪!
我:這只是你心中的母親,不是真實的,而且難道你不希望真實的母親也可以擁有這樣的資源,然後可以過得更快樂嗎?就算母親這輩子沒有辦法如此,那你不會希望母親下輩子可以帶著這樣的資源長大嗎?
A:當然希望啊! (說完後,對方就開始想像。)
A:這樣母親就會過得很開心,也同時發現,之前責怪母親的時間點,已經不會有責怪的感覺了,覺得母親當時也沒有辦法,很難過,如果她那時可以放鬆、信任我們小孩的話,她就可以把自己過得更好!
我:那你想像這樣的母親,在你出生時,將些資源帶給你,讓你出生就有這樣的資源,從你出生到現在,再到你的未來!
A:感覺非常棒!
我:那你想像,這樣的你在未來,與真實的母親互動,會有什麼感覺!
A:覺得媽媽的臉變柔和了,如果之後她再唸我,我會跟她撒嬌吧!

後來提出許多與母親相處的反應,來測試改變的效果,的確會採用與之前不同的做法。
 
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