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案號：NLPthink03-4-18
(263)
標題：來做運動吧！阿伯！【生活】
【關鍵字：建立新桌腳】
日期：20120926
星期四下午，現在都會有一位自帶著杯具的阿伯來喝咖啡，七十幾歲的阿伯看起身體還不錯，但在這個禮拜，聊天的過程中，才知道他有些季節性的小毛病正困擾著他。
ＡＡ：阿伯！請問你有固定在做運動嗎？
阿伯：有啊！我每天都會四處走走看看！
ＡＡ：那你在四處走走的過程中有流汗嗎？
阿伯：會啊！前陣子天氣熱的時候就很會流汗，冬天就比較不會了！
ＡＡ：所以你運動的方式就是四處走四處看，所以才有機會在這裡被你發現！
阿伯：對啊!（滿臉的笑，整個牙齒都露出來了）
ＡＡ：那我們還真有緣啊！阿伯～以前我也有一個與你相同的毛病，每次只要是冬天早上，我就會鼻塞流鼻水，但自從我做了一個很簡單的運動之後，我這個毛病就改善了！你想學嗎？很簡單的！也是只要用走的，但不同的是，我是繞著樹走，有趣吧！
阿伯：好啊！（充滿好奇的眼神）
我便開始示範教阿伯做運動，也向他說明一些注意的事項。過程中我觀察到阿伯好像還挺享受其中！
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