NLP.課程粉絲專頁
|
|
 |
讓精彩案例去旅行主頁 |
版主的話
|
案號:NLPthink03-4-16
(262)
標題:運用想像來練習!!【生活】
【關鍵字:次感元】
日期:201200912
當大家正在收工的時候,來了一位師姊!
師姊:請教一下!圓通印的手勢要怎麼做?什麼逆時鐘旋轉?
AA:就是先向右邊開始繞圈,然後越來越大(同時做動作給師姊看)
師姊:(雖然她跟我做,但觀察到她表情上還是充滿著疑惑,再加上動作非常的不順)
AA:來!師姊!我們來定義一下,首先想像自己就是一個時鐘,12點鐘的位置是頭部,9點是在右手邊,3點是在左手邊,這樣有清楚嗎?
師姊:(點點頭)
AA:好!那請問師姊,順時鐘是怎麼走?
師姊:從12點走到3點。
AA:那請問師姊,逆時鐘是怎麼走?
師姊:從12點走到9點。
AA:所以在動作的提示,“慢慢地向逆時鐘旋轉”的時候,手就先向12點方向走(牽著她的手利向頭部),再向9點方向走(再將她手向右手的方向,然後開始畫圈),這樣子就是逆時鐘旋轉!我們再練習一次,這次我不會帶著你做!
師姊:(師姊的手慢慢移向頭部再向右手側開始畫圈)
AA:嗯!很好!我們再多練習幾次!(此時我跟師姊同時練習)所以只要一聽到提示說“開始慢慢地向逆時鐘畫圈〞的時候,師姊就依剛才練習的開始做!接下來我們來試試看!
義工:(點點頭)
AA:開始慢慢地向逆時鐘畫圈
師姊:(師姊的手慢慢移向頭部再向右手側開始畫圈)
AA:師姊!你做對了!請記得要以輕鬆自在的方式進行這個動作!如果動作上還有問題的話,隨時歡迎!
|
|
| |
|